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Individuelle Ernährungsberatung

Gesundheit durch bewusste Ernährung – wissenschaftlich fundiert und praktikabel für deinen Alltag.

Vergiss starre Vorschriften und Crash-Diäten. Bei GesundKernPlus entwickeln wir gemeinsam einen nachhaltigen Ernährungsstil, der zu deinem Leben passt. Unser Ansatz verbindet aktuelle Forschungserkenntnisse mit jahrelanger Praxiserfahrung, um dir echte Ergebnisse zu liefern, die bleiben.

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GesundKernPlus

Musterstraße 123, 10115 Berlin

+49 30 12345678

Mo-Fr: 09:00-18:00 Uhr

Unsere Philosophie

Science-based: Wir folgen keinen Trends, sondern evidenzbasierten Methoden. Jede Empfehlung basiert auf peer-reviewed Studien und klinischer Erfahrung.

Praktisch umsetzbar: Keine theoretischen Konzepte, die im Alltag scheitern. Wir berücksichtigen deine Zeit, deine Vorlieben und deinen Budget.

Nachhaltig: Unser Ziel ist keine temporäre Lösung, sondern eine lebenslange Veränderung deiner Beziehung zu Essen und Gesundheit.

Professionelle Ernährungsberatung

Individuell

Keine Standardlösungen

Wissenschaftlich

Forschungsbasiert

Der GesundKernPlus Ziel-Finder

Finde in unter 60 Sekunden heraus, welches Paket am besten zu deinen Zielen und deinem Lebensstil passt. Keine Verpflichtung, keine E-Mail-Adresse erforderlich.

1 Was ist dein Hauptziel?

2 Wie sieht dein Alltag aus?

So funktioniert der Ziel-Finder

Anwendungshinweise

  • Wähle ehrlich deine Hauptmotivation
  • Keine Option ist "besser" – wir empfehlen basierend auf Realität
  • Das Ergebnis ist ein Vorschlag, den wir im Gespräch anpassen

Interpretation der Ergebnisse

  • Intensiv-Paket: Für hohe Priorität & komplexe Anforderungen
  • Spezial-Paket: Bei medizinischen Besonderheiten
  • Basis-Paket: Ideal für den Einstieg & Konsolidierung
Online Ernährungsberatung

Flexibles Online-Coaching

Profitiere von professioneller Beratung, unabhängig von deinem Standort. Unsere Online-Sitzungen sind genauso effektiv wie persönliche Treffen – und deutlich flexibler.

  • Video-Call: Sicher, stabil und einfach per Link zugänglich
  • Tools & Tracker: Zugang zu unserem Kundenportal mit Ernährungstagebuch
  • Nachbereitung: Ausgearbeitete Zusammenfassung & Einkaufslisten
Termin vereinbaren

Qualifikation & transparente Preise

Dein Vertrauen ist uns wichtig. Deshalb arbeiten wir ausschließlich mit zertifizierten Experten und zeigen dir vorab genau, was du bekommst.

Unsere Zertifizierungen

Zertifikat Icon
Staatlich geprüfte Ernährungsberater
Fachbereich Ernährungswissenschaften
Studium Icon
Akademische Ausbildung
Master of Science in Clinical Nutrition
Weiterbildung Icon
Regelmäßige Weiterbildung
Aktuelle Forschung & Methoden

Transparente Preisgestaltung

Leistung Preis
Erstgespräch (60 Min) 49 €
Basis-Paket (1 Monat) 199 €
Intensiv-Paket (3 Monate) 490 €
Spezial-Paket (Allergien) 580 €
Paket anfragen

Was du von uns erwarten kannst

Individueller Ernährungsplan ohne Crash-Diät
Wöchentliche Rückmeldung & Anpassungen
Einkaufslisten & Rezepte für Alltag
Supplement-Empfehlungen (falls nötig)
Psychologische Strategien für Umstellung
Langfristige Nachsorge inklusive

Bereit für deinen Gesundheits-Reset?

Lass uns unverbindlich über deine Ziele sprechen. Die erste Einsprache ist kostenlos.

Unsere Kernkompetenzen

Abnehmcoaching

Abnehmcoaching

Definitorischer Fettabbau durch makronährstoffbasierte Ernährung ohne Jojo-Effekt.

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Muskelaufbau

Muskelaufbau

Optimale Proteinzufuhr und Timing für nachhaltige Muskeldefinition.

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Allergien & Unverträglichkeiten

Allergien & Unverträglichkeiten

Wissenschaftlich fundierte Eliminationsdiäten und alternative Nährstoffquellen.

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